칼로리백과대만식 샌드위치 햄치즈 칼로리·영양성분
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180kcal / 총 내용량 77g
100g당 234kcal
하루 기준치의 9%
하루 기준치의 9%
대만식 샌드위치 햄치즈의 총 내용량(77g) 열량은 180kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 9%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 317번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 4.0g, 나트륨은 541mg(하루 기준치의 27%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 180kcal | 234kcal | 9% |
| 탄수화물 | - | - | - |
| 당류 | 4.0g | 5.2g | 4% |
| 단백질 | 9.0g | 11.7g | 16% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 6.8g | 8.8g | 45% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 541mg | 703mg | 27% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
317/5796열량 낮은 순
748/5796당류 낮은 순
2683/5796나트륨 낮은 순
4199/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
대만식 샌드위치 햄치즈 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(77g) 기준 180kcal, 100g당 234kcal입니다.
대만식 샌드위치 햄치즈 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.0g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
대만식 샌드위치 햄치즈 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 541mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 27%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB