칼로리백과

된장 프로슈토 칼로리·영양성분

(주)소금집 · 식육가공품 및 포장육 · 데이터 기준일 2026-11-01

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177kcal / 총 내용량 45g

100g당 394kcal
하루 기준치의 9%

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된장 프로슈토의 총 내용량(45g) 열량은 177kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 9%입니다. 같은 식육가공품 및 포장육 21796개 제품 중 열량이 5122번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 533mg(하루 기준치의 27%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	177kcal	394kcal	9%
탄수화물	0.2g	0.4g	0%
당류	0g	0g	0%
단백질	14.2g	31.6g	26%
지방	13.3g	29.6g	25%
포화지방	2.0g	4.5g	13%
트랜스지방	0.1g	0.1g	-
콜레스테롤	35.6mg	79.1mg	12%
나트륨	533mg	1,185mg	27%
식이섬유	-	-	-

식육가공품 및 포장육 21796개 중 순위

5122/21796열량 낮은 순

1/21796당류 낮은 순

7372/21796나트륨 낮은 순

17749/21796단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

된장 프로슈토 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(45g) 기준 177kcal, 100g당 394kcal입니다.

된장 프로슈토 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.

된장 프로슈토 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 533mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 27%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB