칼로리백과의성마늘두툼김밥햄 칼로리·영양성분
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294kcal / 총 내용량 120g
100g당 245kcal
하루 기준치의 15%
하루 기준치의 15%
의성마늘두툼김밥햄의 총 내용량(120g) 열량은 294kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 식육가공품 및 포장육 21796개 제품 중 열량이 8965번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 8.4g, 나트륨은 876mg(하루 기준치의 44%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 294kcal | 245kcal | 15% |
| 탄수화물 | 12g | 10g | 4% |
| 당류 | 8.4g | 7g | 8% |
| 단백질 | 15.6g | 13g | 28% |
| 지방 | 20.4g | 17g | 38% |
| 포화지방 | 5.9g | 4.9g | 39% |
| 트랜스지방 | 0.6g | 0.5g | - |
| 콜레스테롤 | 60mg | 50mg | 20% |
| 나트륨 | 876mg | 730mg | 44% |
| 식이섬유 | - | - | - |
식육가공품 및 포장육 21796개 중 순위
8965/21796열량 낮은 순
14411/21796당류 낮은 순
10062/21796나트륨 낮은 순
17050/21796단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
의성마늘두툼김밥햄 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(120g) 기준 294kcal, 100g당 245kcal입니다.
의성마늘두툼김밥햄 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 8.4g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.
의성마늘두툼김밥햄 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 876mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 44%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB