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풀무원요거트 디요 초코&피스타치오 칼로리·영양성분
168kcal / 총 내용량 100g
100g당 168kcal
하루 기준치의 8%
하루 기준치의 8%
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풀무원요거트 디요 초코&피스타치오의 총 내용량(100g) 열량은 168kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 8%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 2025번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 16g, 나트륨은 30mg(하루 기준치의 2%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 168kcal | 168kcal | 8% |
| 탄수화물 | 19g | 19g | 6% |
| 당류 | 16g | 16g | 16% |
| 단백질 | 2.9g | 2.9g | 5% |
| 지방 | 9g | 9g | 17% |
| 포화지방 | 5.6g | 5.6g | 37% |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.2g | - |
| 콜레스테롤 | 30mg | 30mg | 10% |
| 나트륨 | 30mg | 30mg | 2% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유가공품류 7602개 중 순위
2025/7602열량 낮은 순
5276/7602당류 낮은 순
354/7602나트륨 낮은 순
7123/7602단백질 높은 순
더 가벼운 유가공품류
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자주 묻는 질문
풀무원요거트 디요 초코&피스타치오 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(100g) 기준 168kcal, 100g당 168kcal입니다.
풀무원요거트 디요 초코&피스타치오 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 16g로, 하루 기준치(100g)의 16%입니다.
풀무원요거트 디요 초코&피스타치오 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 30mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB