오징어어묵 칼로리·영양성분

(주)금진식품 · 수산가공식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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381kcal / 총 내용량 270g

100g당 141kcal
하루 기준치의 19%

오징어어묵의 총 내용량(270g) 열량은 381kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 19%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 10006번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 3.5g, 나트륨은 1,544mg(하루 기준치의 77%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	381kcal	141kcal	19%
탄수화물	55.6g	20.6g	17%
당류	3.5g	1.3g	4%
단백질	30.0g	11.1g	54%
지방	4.3g	1.6g	8%
포화지방	1.1g	0.4g	7%
트랜스지방	0g	0g	-
콜레스테롤	77.2mg	28.6mg	26%
나트륨	1,544mg	572mg	77%
식이섬유	-	-	-

수산가공식품류 15357개 중 순위

10006/15357열량 낮은 순

8230/15357당류 낮은 순

9898/15357나트륨 낮은 순

5845/15357단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

오징어어묵 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(270g) 기준 381kcal, 100g당 141kcal입니다.

오징어어묵 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 3.5g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.

오징어어묵 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 1,544mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 77%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB