칼로리백과말차요거트웨이퍼 칼로리·영양성분
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300kcal / 총 내용량 64g
100g당 469kcal
하루 기준치의 15%
하루 기준치의 15%
말차요거트웨이퍼의 총 내용량(64g) 열량은 300kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 28958번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 20g, 나트륨은 90.2mg(하루 기준치의 5%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 300kcal | 469kcal | 15% |
| 탄수화물 | 48g | 75g | 15% |
| 당류 | 20g | 31.3g | 20% |
| 단백질 | 3.0g | 4.7g | 5% |
| 지방 | 11.0g | 17.2g | 20% |
| 포화지방 | 4.7g | 7.3g | 31% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 15.0mg | 23.4mg | 5% |
| 나트륨 | 90.2mg | 141mg | 5% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
28958/84351열량 낮은 순
45286/84351당류 낮은 순
23901/84351나트륨 낮은 순
63209/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
말차요거트웨이퍼 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(64g) 기준 300kcal, 100g당 469kcal입니다.
말차요거트웨이퍼 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 20g로, 하루 기준치(100g)의 20%입니다.
말차요거트웨이퍼 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 90.2mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 5%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB