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짭짤이 도시락김 칼로리·영양성분

사조씨푸드㈜익산공장 · 수산가공식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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9.8kcal / 총 내용량 2g
100g당 488kcal
하루 기준치의 0%

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짭짤이 도시락김의 총 내용량(2g) 열량은 9.8kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 0%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 89번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 17.2mg(하루 기준치의 1%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량9.8kcal488kcal
0%
탄수화물0.5g24.8g
0%
당류0g0g
0%
단백질0.4g19.7g
1%
지방0.8g38.9g
1%
포화지방0.1g7.0g
1%
트랜스지방0.0g1.0g-
콜레스테롤0.1mg4.9mg
0%
나트륨17.2mg860mg
1%
식이섬유---

수산가공식품류 15357개 중 순위

89/15357열량 낮은 순
1/15357당류 낮은 순
399/15357나트륨 낮은 순
15244/15357단백질 높은 순

더 가벼운 수산가공식품류

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vs 새싹보리간장김vs 김먹고 튼튼한 뽀로로 미니키즈김vs 희망가득 파래김vs 대천 미니도시락김

자주 묻는 질문

짭짤이 도시락김 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(2g) 기준 9.8kcal, 100g당 488kcal입니다.

짭짤이 도시락김 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.

짭짤이 도시락김 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 17.2mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 1%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB