사천식마파두부덮밥 칼로리·영양성분

롯데후레쉬델리카제3호 주식회사 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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587kcal / 총 내용량 360g

100g당 163kcal
하루 기준치의 29%

사천식마파두부덮밥의 총 내용량(360g) 열량은 587kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 29%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 38845번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 11.0g, 나트륨은 1,469mg(하루 기준치의 73%)입니다.

영양성분표

성분	총 내용량	100g당	1일 기준치 대비
열량	587kcal	163kcal	29%
탄수화물	86.0g	23.9g	27%
당류	11.0g	3.1g	11%
단백질	15.0g	4.2g	27%
지방	20.0g	5.6g	37%
포화지방	4.0g	1.1g	27%
트랜스지방	0.5g	0.1g	-
콜레스테롤	25.0mg	7.0mg	8%
나트륨	1,469mg	408mg	73%
식이섬유	-	-	-

즉석식품류 49235개 중 순위

38845/49235열량 낮은 순

36657/49235당류 낮은 순

37400/49235나트륨 낮은 순

20269/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

사천식마파두부덮밥 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(360g) 기준 587kcal, 100g당 163kcal입니다.

사천식마파두부덮밥 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 11.0g로, 하루 기준치(100g)의 11%입니다.

사천식마파두부덮밥 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 1,469mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 73%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB