칼로리백과게살야채볶음밥 칼로리·영양성분
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150kcal / 100g 기준 (대용량 제품)
100g당 150kcal
하루 기준치의 8%
하루 기준치의 8%
게살야채볶음밥의 총 내용량(-) 열량은 150kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 8%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 7198번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 1g, 나트륨은 490mg(하루 기준치의 24%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 150kcal | 150kcal | 8% |
| 탄수화물 | 29g | 29g | 9% |
| 당류 | 1g | 1g | 1% |
| 단백질 | 4g | 4g | 7% |
| 지방 | 2g | 2g | 4% |
| 포화지방 | 0.5g | 0.5g | 3% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 3mg | 3mg | 1% |
| 나트륨 | 490mg | 490mg | 24% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
7198/49235열량 낮은 순
6897/49235당류 낮은 순
14059/49235나트륨 낮은 순
44102/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
게살야채볶음밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(-) 기준 150kcal, 100g당 150kcal입니다.
게살야채볶음밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 1g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.
게살야채볶음밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 490mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 24%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB