칼로리백과속이알찬더블치즈&유부김밥 칼로리·영양성분
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509kcal / 총 내용량 324g
100g당 157kcal
하루 기준치의 25%
하루 기준치의 25%
속이알찬더블치즈&유부김밥의 총 내용량(324g) 열량은 509kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 25%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 35886번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 19.0g, 나트륨은 1,539mg(하루 기준치의 77%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 509kcal | 157kcal | 25% |
| 탄수화물 | 81g | 25g | 25% |
| 당류 | 19.0g | 5.9g | 19% |
| 단백질 | 15.0g | 4.6g | 27% |
| 지방 | 14.0g | 4.3g | 26% |
| 포화지방 | 3.8g | 1.2g | 25% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 80.0mg | 24.7mg | 27% |
| 나트륨 | 1,539mg | 475mg | 77% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
35886/49235열량 낮은 순
43481/49235당류 낮은 순
38259/49235나트륨 낮은 순
20638/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
속이알찬더블치즈&유부김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(324g) 기준 509kcal, 100g당 157kcal입니다.
속이알찬더블치즈&유부김밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 19.0g로, 하루 기준치(100g)의 19%입니다.
속이알찬더블치즈&유부김밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,539mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 77%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB