칼로리백과속이알찬매콤제육&참치김밥 칼로리·영양성분
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540kcal / 총 내용량 344g
100g당 157kcal
하루 기준치의 27%
하루 기준치의 27%
속이알찬매콤제육&참치김밥의 총 내용량(344g) 열량은 540kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 27%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 37293번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 30.0g, 나트륨은 1,589mg(하루 기준치의 79%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 540kcal | 157kcal | 27% |
| 탄수화물 | 82.0g | 23.8g | 25% |
| 당류 | 30.0g | 8.7g | 30% |
| 단백질 | 20.0g | 5.8g | 36% |
| 지방 | 15.0g | 4.4g | 28% |
| 포화지방 | 4.3g | 1.3g | 29% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 120mg | 34.9mg | 40% |
| 나트륨 | 1,589mg | 462mg | 79% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
37293/49235열량 낮은 순
46782/49235당류 낮은 순
38842/49235나트륨 낮은 순
14214/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
속이알찬매콤제육&참치김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(344g) 기준 540kcal, 100g당 157kcal입니다.
속이알찬매콤제육&참치김밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 30.0g로, 하루 기준치(100g)의 30%입니다.
속이알찬매콤제육&참치김밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,589mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 79%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB