칼로리백과유어스보양죽 칼로리·영양성분
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140kcal / 총 내용량 285g
100g당 49kcal
하루 기준치의 7%
하루 기준치의 7%
유어스보양죽의 총 내용량(285g) 열량은 140kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 7%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 6465번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 499mg(하루 기준치의 25%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 140kcal | 49kcal | 7% |
| 탄수화물 | 26.0g | 9.1g | 8% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 6.0g | 2.1g | 11% |
| 지방 | 1.2g | 0.4g | 2% |
| 포화지방 | 0g | 0g | 0% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 20.0mg | 7.0mg | 7% |
| 나트륨 | 499mg | 175mg | 25% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
6465/49235열량 낮은 순
1/49235당류 낮은 순
14330/49235나트륨 낮은 순
38963/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
유어스보양죽 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(285g) 기준 140kcal, 100g당 49kcal입니다.
유어스보양죽 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
유어스보양죽 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 499mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 25%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB