칼로리백과슬라이스햄치즈크로 칼로리·영양성분
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321kcal / 총 내용량 82g
100g당 391kcal
하루 기준치의 16%
하루 기준치의 16%
슬라이스햄치즈크로의 총 내용량(82g) 열량은 321kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 16%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 1985번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 4.9g, 나트륨은 520mg(하루 기준치의 26%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 321kcal | 391kcal | 16% |
| 탄수화물 | 34.0g | 41.5g | 10% |
| 당류 | 4.9g | 6g | 5% |
| 단백질 | 8.0g | 9.8g | 15% |
| 지방 | 17.2g | 21g | 32% |
| 포화지방 | 12.0g | 14.6g | 80% |
| 트랜스지방 | 0.4g | 0.5g | - |
| 콜레스테롤 | 32.8mg | 40mg | 11% |
| 나트륨 | 520mg | 634mg | 26% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
1985/5796열량 낮은 순
1024/5796당류 낮은 순
2603/5796나트륨 낮은 순
4326/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
슬라이스햄치즈크로 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(82g) 기준 321kcal, 100g당 391kcal입니다.
슬라이스햄치즈크로 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.9g로, 하루 기준치(100g)의 5%입니다.
슬라이스햄치즈크로 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 520mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 26%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB