칼로리백과가정식백반제육밥상 칼로리·영양성분
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770kcal / 총 내용량 414g
100g당 186kcal
하루 기준치의 39%
하루 기준치의 39%
가정식백반제육밥상의 총 내용량(414g) 열량은 770kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 39%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 43027번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 7.0g, 나트륨은 1,089mg(하루 기준치의 54%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 770kcal | 186kcal | 39% |
| 탄수화물 | 106g | 25.6g | 33% |
| 당류 | 7.0g | 1.7g | 7% |
| 단백질 | 30.0g | 7.3g | 55% |
| 지방 | 25.0g | 6.0g | 46% |
| 포화지방 | 8.0g | 1.9g | 53% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 95.0mg | 23.0mg | 32% |
| 나트륨 | 1,089mg | 263mg | 54% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
43027/49235열량 낮은 순
27711/49235당류 낮은 순
30972/49235나트륨 낮은 순
6529/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
가정식백반제육밥상 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(414g) 기준 770kcal, 100g당 186kcal입니다.
가정식백반제육밥상 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 7.0g로, 하루 기준치(100g)의 7%입니다.
가정식백반제육밥상 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,089mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 54%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB