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[하프]에그마요샌드위치 칼로리·영양성분

하루 · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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459kcal / 총 내용량 175g
100g당 262kcal
하루 기준치의 23%

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[하프]에그마요샌드위치의 총 내용량(175g) 열량은 459kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 23%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 33165번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 10.5g, 나트륨은 819mg(하루 기준치의 41%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량459kcal262kcal
23%
탄수화물34.6g19.8g
11%
당류10.5g6.0g
10%
단백질15.8g9g
29%
지방30.4g17.4g
56%
포화지방8.1g4.6g
54%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤215mg123mg
72%
나트륨819mg468mg
41%
식이섬유---

즉석식품류 49235개 중 순위

33165/49235열량 낮은 순
35392/49235당류 낮은 순
23837/49235나트륨 낮은 순
19835/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

[하프]에그마요샌드위치 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(175g) 기준 459kcal, 100g당 262kcal입니다.

[하프]에그마요샌드위치 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 10.5g로, 하루 기준치(100g)의 10%입니다.

[하프]에그마요샌드위치 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 819mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 41%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB