칼로리백과굿프랜즈 물만두 칼로리·영양성분
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196kcal / 100g 기준 (대용량 제품)
100g당 196kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
굿프랜즈 물만두의 총 내용량(-) 열량은 196kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 12201번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 2.2g, 나트륨은 544mg(하루 기준치의 27%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 196kcal | 196kcal | 10% |
| 탄수화물 | 19.7g | 19.7g | 6% |
| 당류 | 2.2g | 2.2g | 2% |
| 단백질 | 8.7g | 8.7g | 16% |
| 지방 | 9.1g | 9.1g | 17% |
| 포화지방 | 3.3g | 3.3g | 22% |
| 트랜스지방 | 0.1g | 0.1g | - |
| 콜레스테롤 | 12.8mg | 12.8mg | 4% |
| 나트륨 | 544mg | 544mg | 27% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
12201/49235열량 낮은 순
13176/49235당류 낮은 순
15779/49235나트륨 낮은 순
33993/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
굿프랜즈 물만두 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(-) 기준 196kcal, 100g당 196kcal입니다.
굿프랜즈 물만두 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 2.2g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.
굿프랜즈 물만두 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 544mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 27%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB