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알프레도 불고기 브리또 칼로리·영양성분

존쿡쉐프의키친(Johncookchef’skitchen) · 즉석식품류 · 데이터 기준일 2026-11-01

316kcal / 총 내용량 130g
100g당 243kcal
하루 기준치의 16%

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알프레도 불고기 브리또의 총 내용량(130g) 열량은 316kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 16%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 21891번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 6.1g, 나트륨은 719mg(하루 기준치의 36%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량316kcal243kcal
16%
탄수화물30.6g23.6g
9%
당류6.1g4.7g
6%
단백질14.5g11.2g
26%
지방15.1g11.6g
28%
포화지방8.4g6.5g
56%
트랜스지방0.3g0.2g-
콜레스테롤49.9mg38.4mg
17%
나트륨719mg553mg
36%
식이섬유---

즉석식품류 49235개 중 순위

21891/49235열량 낮은 순
26435/49235당류 낮은 순
20802/49235나트륨 낮은 순
21713/49235단백질 높은 순

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자주 묻는 질문

알프레도 불고기 브리또 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(130g) 기준 316kcal, 100g당 243kcal입니다.

알프레도 불고기 브리또 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 6.1g로, 하루 기준치(100g)의 6%입니다.

알프레도 불고기 브리또 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 719mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 36%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB