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내가찜한 고칼슘 바나나 치즈케이크 칼로리·영양성분
161kcal / 총 내용량 50g
100g당 322kcal
하루 기준치의 8%
하루 기준치의 8%
내가찜한 고칼슘 바나나 치즈케이크의 총 내용량(50g) 열량은 161kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 8%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 11059번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 13g, 나트륨은 60mg(하루 기준치의 3%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 161kcal | 322kcal | 8% |
| 탄수화물 | 26g | 52g | 8% |
| 당류 | 13g | 26g | 13% |
| 단백질 | 3g | 6g | 5% |
| 지방 | 5g | 10g | 9% |
| 포화지방 | 1.7g | 3.4g | 11% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 50mg | 100mg | 17% |
| 나트륨 | 60mg | 120mg | 3% |
| 식이섬유 | - | - | - |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
11059/84351열량 낮은 순
33821/84351당류 낮은 순
18331/84351나트륨 낮은 순
63559/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
내가찜한 고칼슘 바나나 치즈케이크 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(50g) 기준 161kcal, 100g당 322kcal입니다.
내가찜한 고칼슘 바나나 치즈케이크 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 13g로, 하루 기준치(100g)의 13%입니다.
내가찜한 고칼슘 바나나 치즈케이크 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 60mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 3%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB