칼로리백과요거트 아이스크림 (3인) 칼로리·영양성분
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616kcal / 총 내용량 360g
100g당 171kcal
하루 기준치의 31%
하루 기준치의 31%
요거트 아이스크림 (3인)의 총 내용량(360g) 열량은 616kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 31%입니다. 같은 유제품류 및 빙과류 417개 제품 중 열량이 337번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 77.0g, 나트륨은 166mg(하루 기준치의 8%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 616kcal | 171kcal | 31% |
| 탄수화물 | - | - | - |
| 당류 | 77.0g | 21.4g | 77% |
| 단백질 | 9g | 2.5g | 16% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 14.0g | 3.9g | 93% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 166mg | 46mg | 8% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유제품류 및 빙과류 417개 중 순위
337/417열량 낮은 순
352/417당류 낮은 순
306/417나트륨 낮은 순
106/417단백질 높은 순
더 가벼운 유제품류 및 빙과류
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자주 묻는 질문
요거트 아이스크림 (3인) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(360g) 기준 616kcal, 100g당 171kcal입니다.
요거트 아이스크림 (3인) 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 77.0g로, 하루 기준치(100g)의 77%입니다.
요거트 아이스크림 (3인) 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 166mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 8%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB