칼로리백과사과요거트 스무디 칼로리·영양성분
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298kcal / 총 내용량 420g
100g당 71kcal
하루 기준치의 15%
하루 기준치의 15%
사과요거트 스무디의 총 내용량(420g) 열량은 298kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 15%입니다. 같은 음료 및 차류 3855개 제품 중 열량이 2328번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 37.0g, 나트륨은 79.8mg(하루 기준치의 4%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 298kcal | 71kcal | 15% |
| 탄수화물 | - | - | - |
| 당류 | 37.0g | 8.8g | 37% |
| 단백질 | 6.2g | 1.5g | 11% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 4.0g | 1.0g | 27% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 79.8mg | 19mg | 4% |
| 식이섬유 | - | - | - |
음료 및 차류 3855개 중 순위
2328/3855열량 낮은 순
2133/3855당류 낮은 순
1831/3855나트륨 낮은 순
1506/3855단백질 높은 순
더 가벼운 음료 및 차류
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자주 묻는 질문
사과요거트 스무디 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(420g) 기준 298kcal, 100g당 71kcal입니다.
사과요거트 스무디 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 37.0g로, 하루 기준치(100g)의 37%입니다.
사과요거트 스무디 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 79.8mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 4%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB