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간편조리세트_서울식불고기전골 칼로리·영양성분
612kcal / 총 내용량 537g
100g당 114kcal
하루 기준치의 31%
하루 기준치의 31%
간편조리세트_서울식불고기전골의 총 내용량(537g) 열량은 612kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 31%입니다. 같은 찌개 및 전골류 38개 제품 중 열량이 29번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 28.8g, 나트륨은 1,611mg(하루 기준치의 81%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 612kcal | 114kcal | 31% |
| 탄수화물 | 52.8g | 9.8g | 16% |
| 당류 | 28.8g | 5.4g | 29% |
| 단백질 | 34.9g | 6.5g | 63% |
| 지방 | 28.8g | 5.4g | 53% |
| 포화지방 | 8.1g | 1.5g | 54% |
| 트랜스지방 | 0.2g | 0.0g | - |
| 콜레스테롤 | 102mg | 18.9mg | 34% |
| 나트륨 | 1,611mg | 300mg | 81% |
| 식이섬유 | 10.7g | 2g | 43% |
찌개 및 전골류 38개 중 순위
29/38열량 낮은 순
34/38당류 낮은 순
25/38나트륨 낮은 순
10/38단백질 높은 순
더 가벼운 찌개 및 전골류
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자주 묻는 질문
간편조리세트_서울식불고기전골 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(537g) 기준 612kcal, 100g당 114kcal입니다.
간편조리세트_서울식불고기전골 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 28.8g로, 하루 기준치(100g)의 29%입니다.
간편조리세트_서울식불고기전골 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,611mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 81%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB