칼로리백과잇츠베러 크래커 쑥 칼로리·영양성분
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185kcal / 총 내용량 45g
100g당 411kcal
하루 기준치의 9%
하루 기준치의 9%
잇츠베러 크래커 쑥의 총 내용량(45g) 열량은 185kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 9%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 13217번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 4.0g, 나트륨은 255mg(하루 기준치의 13%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 185kcal | 411kcal | 9% |
| 탄수화물 | 33.0g | 73.3g | 10% |
| 당류 | 4.0g | 8.9g | 4% |
| 단백질 | 5.0g | 11.1g | 9% |
| 지방 | 5.0g | 11.1g | 9% |
| 포화지방 | 0.9g | 2g | 6% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 255mg | 567mg | 13% |
| 식이섬유 | 5.4g | 12g | 22% |
과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위
13217/84351열량 낮은 순
14850/84351당류 낮은 순
45743/84351나트륨 낮은 순
52179/84351단백질 높은 순
더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류
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자주 묻는 질문
잇츠베러 크래커 쑥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(45g) 기준 185kcal, 100g당 411kcal입니다.
잇츠베러 크래커 쑥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.0g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
잇츠베러 크래커 쑥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 255mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 13%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB