칼로리백과망고범벅 와플 칼로리·영양성분
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669kcal / 총 내용량 300g
100g당 223kcal
하루 기준치의 33%
하루 기준치의 33%
망고범벅 와플의 총 내용량(300g) 열량은 669kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 33%입니다. 같은 빵 및 과자류 5796개 제품 중 열량이 3309번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 51g, 나트륨은 447mg(하루 기준치의 22%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 669kcal | 223kcal | 33% |
| 탄수화물 | 103g | 34.3g | 32% |
| 당류 | 51g | 17g | 51% |
| 단백질 | 7.0g | 2.3g | 13% |
| 지방 | - | - | - |
| 포화지방 | 13.0g | 4.3g | 87% |
| 트랜스지방 | - | - | - |
| 콜레스테롤 | - | - | - |
| 나트륨 | 447mg | 149mg | 22% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빵 및 과자류 5796개 중 순위
3309/5796열량 낮은 순
5365/5796당류 낮은 순
2207/5796나트륨 낮은 순
4590/5796단백질 높은 순
더 가벼운 빵 및 과자류
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자주 묻는 질문
망고범벅 와플 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(300g) 기준 669kcal, 100g당 223kcal입니다.
망고범벅 와플 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 51g로, 하루 기준치(100g)의 51%입니다.
망고범벅 와플 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 447mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 22%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB