칼로리백과고구마치즈롤돈까스 칼로리·영양성분
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178kcal / 총 내용량 100g
100g당 178kcal
하루 기준치의 9%
하루 기준치의 9%
고구마치즈롤돈까스의 총 내용량(100g) 열량은 178kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 9%입니다. 같은 식육가공품 및 포장육 21796개 제품 중 열량이 5125번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 5.7g, 나트륨은 295mg(하루 기준치의 15%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 178kcal | 178kcal | 9% |
| 탄수화물 | 17.7g | 17.7g | 5% |
| 당류 | 5.7g | 5.7g | 6% |
| 단백질 | 14.1g | 14.1g | 26% |
| 지방 | 5.6g | 5.6g | 10% |
| 포화지방 | 2.4g | 2.4g | 16% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 30.0mg | 30.0mg | 10% |
| 나트륨 | 295mg | 295mg | 15% |
| 식이섬유 | - | - | - |
식육가공품 및 포장육 21796개 중 순위
5125/21796열량 낮은 순
12495/21796당류 낮은 순
3363/21796나트륨 낮은 순
17781/21796단백질 높은 순
더 가벼운 식육가공품 및 포장육
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자주 묻는 질문
고구마치즈롤돈까스 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(100g) 기준 178kcal, 100g당 178kcal입니다.
고구마치즈롤돈까스 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 5.7g로, 하루 기준치(100g)의 6%입니다.
고구마치즈롤돈까스 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 295mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 15%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB