칼로리백과할로미치즈 칼로리·영양성분
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538kcal / 총 내용량 130g
100g당 414kcal
하루 기준치의 27%
하루 기준치의 27%
할로미치즈의 총 내용량(130g) 열량은 538kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 27%입니다. 같은 유가공품류 7602개 제품 중 열량이 5494번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 1.4g, 나트륨은 397mg(하루 기준치의 20%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 538kcal | 414kcal | 27% |
| 탄수화물 | 8.3g | 6.4g | 3% |
| 당류 | 1.4g | 1.0g | 1% |
| 단백질 | 24.0g | 18.5g | 44% |
| 지방 | 31.6g | 24.3g | 59% |
| 포화지방 | 21.4g | 16.5g | 143% |
| 트랜스지방 | 0.8g | 0.7g | - |
| 콜레스테롤 | 130mg | 99.7mg | 43% |
| 나트륨 | 397mg | 305mg | 20% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유가공품류 7602개 중 순위
5494/7602열량 낮은 순
2325/7602당류 낮은 순
4324/7602나트륨 낮은 순
2685/7602단백질 높은 순
더 가벼운 유가공품류
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자주 묻는 질문
할로미치즈 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(130g) 기준 538kcal, 100g당 414kcal입니다.
할로미치즈 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 1.4g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.
할로미치즈 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 397mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 20%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB