칼로리백과가벼운 참치 더마일드 칼로리·영양성분
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165kcal / 총 내용량 135g
100g당 122kcal
하루 기준치의 8%
하루 기준치의 8%
가벼운 참치 더마일드의 총 내용량(135g) 열량은 165kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 8%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 5570번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 0g, 나트륨은 500mg(하루 기준치의 25%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 165kcal | 122kcal | 8% |
| 탄수화물 | 5.0g | 3.7g | 2% |
| 당류 | 0g | 0g | 0% |
| 단백질 | 25.0g | 18.5g | 45% |
| 지방 | 4.8g | 3.6g | 9% |
| 포화지방 | 1.2g | 0.9g | 8% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 40.0mg | 29.6mg | 13% |
| 나트륨 | 500mg | 370mg | 25% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
5570/15357열량 낮은 순
1/15357당류 낮은 순
4878/15357나트륨 낮은 순
6516/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
가벼운 참치 더마일드 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(135g) 기준 165kcal, 100g당 122kcal입니다.
가벼운 참치 더마일드 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 0g로, 하루 기준치(100g)의 0%입니다.
가벼운 참치 더마일드 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 500mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 25%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB