칼로리백과오징어순대 속초시명장 조성진 명태회무침 칼로리·영양성분
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343kcal / 총 내용량 220g
100g당 156kcal
하루 기준치의 17%
하루 기준치의 17%
오징어순대 속초시명장 조성진 명태회무침의 총 내용량(220g) 열량은 343kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 17%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 9429번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 37.8g, 나트륨은 1,318mg(하루 기준치의 66%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 343kcal | 156kcal | 17% |
| 탄수화물 | 45.8g | 20.8g | 14% |
| 당류 | 37.8g | 17.2g | 38% |
| 단백질 | 29.0g | 13.2g | 53% |
| 지방 | 4.8g | 2.2g | 9% |
| 포화지방 | 1.1g | 0.5g | 7% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 55mg | 25mg | 18% |
| 나트륨 | 1,318mg | 599mg | 66% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
9429/15357열량 낮은 순
14437/15357당류 낮은 순
9153/15357나트륨 낮은 순
5912/15357단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
오징어순대 속초시명장 조성진 명태회무침 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(220g) 기준 343kcal, 100g당 156kcal입니다.
오징어순대 속초시명장 조성진 명태회무침 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 37.8g로, 하루 기준치(100g)의 38%입니다.
오징어순대 속초시명장 조성진 명태회무침 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,318mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 66%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB