칼로리백과제주흑돼지김밥 칼로리·영양성분
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444kcal / 총 내용량 235g
100g당 189kcal
하루 기준치의 22%
하루 기준치의 22%
제주흑돼지김밥의 총 내용량(235g) 열량은 444kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 22%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 32217번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 15.0g, 나트륨은 1,600mg(하루 기준치의 80%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 444kcal | 189kcal | 22% |
| 탄수화물 | 70.0g | 29.8g | 22% |
| 당류 | 15.0g | 6.4g | 15% |
| 단백질 | 14.0g | 6.0g | 25% |
| 지방 | 12.0g | 5.1g | 22% |
| 포화지방 | 2.5g | 1.1g | 17% |
| 트랜스지방 | 0.5g | 0.2g | - |
| 콜레스테롤 | 50.0mg | 21.3mg | 17% |
| 나트륨 | 1,600mg | 681mg | 80% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
32217/49235열량 낮은 순
40656/49235당류 낮은 순
38982/49235나트륨 낮은 순
22316/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
제주흑돼지김밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(235g) 기준 444kcal, 100g당 189kcal입니다.
제주흑돼지김밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 15.0g로, 하루 기준치(100g)의 15%입니다.
제주흑돼지김밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,600mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 80%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB