칼로리백과잇메이트 현미 빠삭 주먹밥 간장계란 칼로리·영양성분
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172kcal / 총 내용량 100g
100g당 172kcal
하루 기준치의 9%
하루 기준치의 9%
잇메이트 현미 빠삭 주먹밥 간장계란의 총 내용량(100g) 열량은 172kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 9%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 9260번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 1.2g, 나트륨은 326mg(하루 기준치의 16%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 172kcal | 172kcal | 9% |
| 탄수화물 | 28.8g | 28.8g | 9% |
| 당류 | 1.2g | 1.2g | 1% |
| 단백질 | 6.4g | 6.4g | 12% |
| 지방 | 3.5g | 3.5g | 6% |
| 포화지방 | 0.6g | 0.6g | 4% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 25.2mg | 25.2mg | 8% |
| 나트륨 | 326mg | 326mg | 16% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
9260/49235열량 낮은 순
8786/49235당류 낮은 순
8523/49235나트륨 낮은 순
38620/49235단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
잇메이트 현미 빠삭 주먹밥 간장계란 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(100g) 기준 172kcal, 100g당 172kcal입니다.
잇메이트 현미 빠삭 주먹밥 간장계란 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 1.2g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.
잇메이트 현미 빠삭 주먹밥 간장계란 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 326mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 16%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB