칼로리백과닭개장 칼로리·영양성분
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388kcal / 총 내용량 218g
100g당 178kcal
하루 기준치의 19%
하루 기준치의 19%
닭개장의 총 내용량(218g) 열량은 388kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 19%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 28093번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 1.8g, 나트륨은 1,441mg(하루 기준치의 72%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 388kcal | 178kcal | 19% |
| 탄수화물 | 7.6g | 3.5g | 2% |
| 당류 | 1.8g | 0.8g | 2% |
| 단백질 | 43.2g | 19.8g | 78% |
| 지방 | 20.6g | 9.4g | 38% |
| 포화지방 | 4.9g | 2.3g | 33% |
| 트랜스지방 | 0.0g | 0.0g | - |
| 콜레스테롤 | 183mg | 84.1mg | 61% |
| 나트륨 | 1,441mg | 661mg | 72% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
28093/49235열량 낮은 순
9923/49235당류 낮은 순
37063/49235나트륨 낮은 순
3235/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
닭개장 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(218g) 기준 388kcal, 100g당 178kcal입니다.
닭개장 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 1.8g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.
닭개장 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,441mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 72%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB