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미소식 스크램블계란반 볶음밥 오리지널 칼로리·영양성분
460kcal / 총 내용량 210g
100g당 219kcal
하루 기준치의 23%
하루 기준치의 23%
미소식 스크램블계란반 볶음밥 오리지널의 총 내용량(210g) 열량은 460kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 23%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 33250번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 3.0g, 나트륨은 1,430mg(하루 기준치의 72%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 460kcal | 219kcal | 23% |
| 탄수화물 | 56.0g | 26.7g | 17% |
| 당류 | 3.0g | 1.4g | 3% |
| 단백질 | 9.0g | 4.3g | 16% |
| 지방 | 22.0g | 10.5g | 41% |
| 포화지방 | 5.0g | 2.4g | 33% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 90.0mg | 42.9mg | 30% |
| 나트륨 | 1,430mg | 681mg | 72% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
33250/49235열량 낮은 순
16143/49235당류 낮은 순
36890/49235나트륨 낮은 순
32390/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
미소식 스크램블계란반 볶음밥 오리지널 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(210g) 기준 460kcal, 100g당 219kcal입니다.
미소식 스크램블계란반 볶음밥 오리지널 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 3.0g로, 하루 기준치(100g)의 3%입니다.
미소식 스크램블계란반 볶음밥 오리지널 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 1,430mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 72%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB