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오뚜기카레콘볼 칼로리·영양성분

(주)대산후드 문산1공장 · 과자류·빵류 또는 떡류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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154kcal / 총 내용량 30g
100g당 512kcal
하루 기준치의 8%

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오뚜기카레콘볼의 총 내용량(30g) 열량은 154kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 8%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 10278번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 2.4g, 나트륨은 210mg(하루 기준치의 11%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량154kcal512kcal
8%
탄수화물20.6g68.7g
6%
당류2.4g8.0g
2%
단백질1.3g4.4g
2%
지방7.3g24.4g
14%
포화지방3.7g12.3g
25%
트랜스지방0.0g0.1g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨210mg701mg
11%
식이섬유---

과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위

10278/84351열량 낮은 순
10515/84351당류 낮은 순
40729/84351나트륨 낮은 순
73330/84351단백질 높은 순

더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류

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vs 파파루유기농단호박스틱쌀과자vs 농협아름찬 채소미각vs 델리 찰스틱vs 오트밀치아바타(실온)

자주 묻는 질문

오뚜기카레콘볼 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(30g) 기준 154kcal, 100g당 512kcal입니다.

오뚜기카레콘볼 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 2.4g로, 하루 기준치(100g)의 2%입니다.

오뚜기카레콘볼 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 210mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 11%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB