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31가지 곡물&씨앗식빵 칼로리·영양성분

㈜에스피씨삼립 · 과자류·빵류 또는 떡류 · 데이터 기준일 2026-11-01

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2,428kcal / 총 내용량 840g
100g당 289kcal
하루 기준치의 121%

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31가지 곡물&씨앗식빵의 총 내용량(840g) 열량은 2,428kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 121%입니다. 같은 과자류·빵류 또는 떡류 84351개 제품 중 열량이 80319번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 33.6g, 나트륨은 3,192mg(하루 기준치의 160%)입니다.

영양성분표

성분총 내용량100g당1일 기준치 대비
열량2,428kcal289kcal
121%
탄수화물412g49g
127%
당류33.6g4g
34%
단백질92.4g11g
168%
지방58.8g7g
109%
포화지방23.5g2.8g
157%
트랜스지방0g0g-
콜레스테롤0mg0mg
0%
나트륨3,192mg380mg
160%
식이섬유58.8g7g
235%

과자류·빵류 또는 떡류 84351개 중 순위

80319/84351열량 낮은 순
59651/84351당류 낮은 순
82962/84351나트륨 낮은 순
320/84351단백질 높은 순

더 가벼운 과자류·빵류 또는 떡류

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자주 묻는 질문

31가지 곡물&씨앗식빵 칼로리는 얼마인가요?

총 내용량(840g) 기준 2,428kcal, 100g당 289kcal입니다.

31가지 곡물&씨앗식빵 당류는 얼마나 들어 있나요?

총 내용량 기준 당류 33.6g로, 하루 기준치(100g)의 34%입니다.

31가지 곡물&씨앗식빵 나트륨 함량은?

총 내용량 기준 3,192mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 160%입니다.

출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB