칼로리백과마시는요거트 딸기 칼로리·영양성분
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615kcal / 총 내용량 410g
100g당 150kcal
하루 기준치의 31%
하루 기준치의 31%
마시는요거트 딸기의 총 내용량(410g) 열량은 615kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 31%입니다. 같은 유제품류 및 빙과류 417개 제품 중 열량이 336번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 76.0g, 나트륨은 340mg(하루 기준치의 17%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 615kcal | 150kcal | 31% |
| 탄수화물 | 78.0g | 19.0g | 24% |
| 당류 | 76.0g | 18.5g | 76% |
| 단백질 | 21.0g | 5.1g | 38% |
| 지방 | 24.0g | 5.9g | 44% |
| 포화지방 | 16.0g | 3.9g | 107% |
| 트랜스지방 | 1.0g | 0.2g | - |
| 콜레스테롤 | 85.0mg | 20.7mg | 28% |
| 나트륨 | 340mg | 83mg | 17% |
| 식이섬유 | - | - | - |
유제품류 및 빙과류 417개 중 순위
336/417열량 낮은 순
349/417당류 낮은 순
376/417나트륨 낮은 순
17/417단백질 높은 순
더 가벼운 유제품류 및 빙과류
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자주 묻는 질문
마시는요거트 딸기 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(410g) 기준 615kcal, 100g당 150kcal입니다.
마시는요거트 딸기 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 76.0g로, 하루 기준치(100g)의 76%입니다.
마시는요거트 딸기 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 340mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 17%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB