칼로리백과요거트 젤라또 칼로리·영양성분
이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
117kcal / 총 내용량 100g
100g당 117kcal
하루 기준치의 6%
하루 기준치의 6%
요거트 젤라또의 총 내용량(100g) 열량은 117kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 6%입니다. 같은 빙과류 5215개 제품 중 열량이 1255번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 19g, 나트륨은 30mg(하루 기준치의 2%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 117kcal | 117kcal | 6% |
| 탄수화물 | 20g | 20g | 6% |
| 당류 | 19g | 19g | 19% |
| 단백질 | 3g | 3g | 5% |
| 지방 | 2.8g | 2.8g | 5% |
| 포화지방 | 1.8g | 1.8g | 12% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 9mg | 9mg | 3% |
| 나트륨 | 30mg | 30mg | 2% |
| 식이섬유 | - | - | - |
빙과류 5215개 중 순위
1255/5215열량 낮은 순
2652/5215당류 낮은 순
1220/5215나트륨 낮은 순
2089/5215단백질 높은 순
더 가벼운 빙과류
비교하기
자주 묻는 질문
요거트 젤라또 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(100g) 기준 117kcal, 100g당 117kcal입니다.
요거트 젤라또 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 19g로, 하루 기준치(100g)의 19%입니다.
요거트 젤라또 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 30mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 2%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB