칼로리백과곡물 포리지 칼로리·영양성분
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770kcal / 총 내용량 200g
100g당 385kcal
하루 기준치의 38%
하루 기준치의 38%
곡물 포리지의 총 내용량(200g) 열량은 770kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 38%입니다. 같은 특수영양식품 4770개 제품 중 열량이 4383번째로 낮아 높은 편입니다. 당류는 4.4g, 나트륨은 2mg(하루 기준치의 0%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 770kcal | 385kcal | 38% |
| 탄수화물 | 134g | 67g | 41% |
| 당류 | 4.4g | 2.2g | 4% |
| 단백질 | 22g | 11g | 40% |
| 지방 | 11.4g | 5.7g | 21% |
| 포화지방 | 2.1g | 1.1g | 14% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 2mg | 1mg | 0% |
| 식이섬유 | 20g | 10g | 80% |
특수영양식품 4770개 중 순위
4383/4770열량 낮은 순
3843/4770당류 낮은 순
263/4770나트륨 낮은 순
536/4770단백질 높은 순
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자주 묻는 질문
곡물 포리지 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(200g) 기준 770kcal, 100g당 385kcal입니다.
곡물 포리지 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.4g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
곡물 포리지 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 2mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 0%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB