칼로리백과고소한 참기름 참치 칼로리·영양성분
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175kcal / 총 내용량 100g
100g당 175kcal
하루 기준치의 9%
하루 기준치의 9%
고소한 참기름 참치의 총 내용량(100g) 열량은 175kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 9%입니다. 같은 수산가공식품류 15357개 제품 중 열량이 5946번째로 낮아 중간 편입니다. 당류는 4g, 나트륨은 780mg(하루 기준치의 39%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 175kcal | 175kcal | 9% |
| 탄수화물 | 4g | 4g | 1% |
| 당류 | 4g | 4g | 4% |
| 단백질 | 17g | 17g | 31% |
| 지방 | 10g | 10g | 19% |
| 포화지방 | 1.5g | 1.5g | 10% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 65mg | 65mg | 22% |
| 나트륨 | 780mg | 780mg | 39% |
| 식이섬유 | - | - | - |
수산가공식품류 15357개 중 순위
5946/15357열량 낮은 순
8431/15357당류 낮은 순
6854/15357나트륨 낮은 순
8759/15357단백질 높은 순
더 가벼운 수산가공식품류
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자주 묻는 질문
고소한 참기름 참치 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(100g) 기준 175kcal, 100g당 175kcal입니다.
고소한 참기름 참치 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
고소한 참기름 참치 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 780mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 39%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB