칼로리백과F3 한우규동덮밥 칼로리·영양성분
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235kcal / 총 내용량 160g
100g당 147kcal
하루 기준치의 12%
하루 기준치의 12%
F3 한우규동덮밥의 총 내용량(160g) 열량은 235kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 12%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 15619번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 1.0g, 나트륨은 106mg(하루 기준치의 5%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 235kcal | 147kcal | 12% |
| 탄수화물 | 32g | 20g | 10% |
| 당류 | 1.0g | 0.6g | 1% |
| 단백질 | 8g | 5g | 15% |
| 지방 | 6g | 3.8g | 11% |
| 포화지방 | 1.1g | 0.7g | 7% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 20mg | 12.5mg | 7% |
| 나트륨 | 106mg | 66mg | 5% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
15619/49235열량 낮은 순
8107/49235당류 낮은 순
3784/49235나트륨 낮은 순
34970/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
F3 한우규동덮밥 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(160g) 기준 235kcal, 100g당 147kcal입니다.
F3 한우규동덮밥 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 1.0g로, 하루 기준치(100g)의 1%입니다.
F3 한우규동덮밥 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 106mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 5%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB