칼로리백과리코타치킨아몬드볼 칼로리·영양성분
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232kcal / 총 내용량 189g
100g당 123kcal
하루 기준치의 12%
하루 기준치의 12%
리코타치킨아몬드볼의 총 내용량(189g) 열량은 232kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 12%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 15428번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 8.0g, 나트륨은 510mg(하루 기준치의 26%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 232kcal | 123kcal | 12% |
| 탄수화물 | 15.0g | 7.9g | 5% |
| 당류 | 8.0g | 4.2g | 8% |
| 단백질 | 16.0g | 8.5g | 29% |
| 지방 | 12.0g | 6.4g | 22% |
| 포화지방 | 3.9g | 2.1g | 26% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 140mg | 74.1mg | 47% |
| 나트륨 | 510mg | 270mg | 26% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
15428/49235열량 낮은 순
29774/49235당류 낮은 순
14750/49235나트륨 낮은 순
18719/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
리코타치킨아몬드볼 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(189g) 기준 232kcal, 100g당 123kcal입니다.
리코타치킨아몬드볼 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 8.0g로, 하루 기준치(100g)의 8%입니다.
리코타치킨아몬드볼 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 510mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 26%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB