칼로리백과구운버섯샐러드(KIT) 칼로리·영양성분
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198kcal / 총 내용량 315g
100g당 63kcal
하루 기준치의 10%
하루 기준치의 10%
구운버섯샐러드(KIT)의 총 내용량(315g) 열량은 198kcal로 하루 기준치 2,000kcal의 10%입니다. 같은 즉석식품류 49235개 제품 중 열량이 12386번째로 낮아 낮은 편입니다. 당류는 4.0g, 나트륨은 198mg(하루 기준치의 10%)입니다.
영양성분표
| 성분 | 총 내용량 | 100g당 | 1일 기준치 대비 |
|---|---|---|---|
| 열량 | 198kcal | 63kcal | 10% |
| 탄수화물 | 20.0g | 6.4g | 6% |
| 당류 | 4.0g | 1.3g | 4% |
| 단백질 | 10.0g | 3.2g | 18% |
| 지방 | 9.0g | 2.9g | 17% |
| 포화지방 | 1.5g | 0.5g | 10% |
| 트랜스지방 | 0g | 0g | - |
| 콜레스테롤 | 0mg | 0mg | 0% |
| 나트륨 | 198mg | 63mg | 10% |
| 식이섬유 | - | - | - |
즉석식품류 49235개 중 순위
12386/49235열량 낮은 순
19573/49235당류 낮은 순
5542/49235나트륨 낮은 순
31627/49235단백질 높은 순
더 가벼운 즉석식품류
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자주 묻는 질문
구운버섯샐러드(KIT) 칼로리는 얼마인가요?
총 내용량(315g) 기준 198kcal, 100g당 63kcal입니다.
구운버섯샐러드(KIT) 당류는 얼마나 들어 있나요?
총 내용량 기준 당류 4.0g로, 하루 기준치(100g)의 4%입니다.
구운버섯샐러드(KIT) 나트륨 함량은?
총 내용량 기준 198mg이며, 하루 기준치(2,000mg)의 10%입니다.
출처: 식품의약품안전처 식품영양성분DB